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公司开展“健康从心开始”专题讲座

信息来源:福建福维股份有限公司 发布时间: 2019-10-29

    “怎样做人,怎样做事,怎样健康?这三者又怎样去协调?

  公司以28个世界精神卫生日为契机,10月23开展“健康开始”专题讲座。本次讲座邀请三明市永安总医院心理科主任医师、国家心理治疗师、家庭教育指导师陈美英主任授课公司领导魏平和、周建生、张懋及在家全体中层人员、各单位(支部)管理人员和职工代表共75人聆听了讲座

    此次讲座是公司党委结合实际,从永安市委讲师团基层理论学习专题莱单57个课题中精心挑选出来的

    讲座中陈美英从树立21世纪健康新观念、怎样才算健康?身体健康与心理健康身心关系、如何看待心理异常、警惕心理亚健康、如何维护身心健康等六个方面,用一个个“接地气”鲜活案例富有哲理的寓言,发人深省的故事,深入浅出大家途释了做人、做事、健康心理、快乐人生的真谛,讲座互动频频,现场气氛活跃极大地激发了与会人员的兴趣,引起了大家的心理共鸣。

    讲座上陈美英教会大家如何放松身心,疏解压力的办法,同时还为大家解答相关心理困惑与难题。本次讲座的顺利开展对于为把关心工健康落到实处,普及工心理卫生保健知识,帮助工树立积极向上的健康心态,增强工心理保健能力,提升工身心健康水平起到了立竿见影的效果。会后大家纷纷鼓掌表示受益匪浅,感谢公司党委对广大职工的心理健康着想,希望多开展这类型讲座。(赖雄杰)




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